【B站付费课】12个有效行动指南,彻底摆脱内耗
资源介绍
提升思维、执行、沟通等3大核心软实力,拥有自己说了算的人生
文件目录
📁 摆脱内耗的12个行动指南 ├── 🎬 1-woc......听完这段我的精神内耗治好了!.mp4 ├── 🎬 2-本质思维-撕掉负面标签,看到困扰你的真相.mp4 ├── 🎬 3-情绪翻译-揭开情绪的真相,让情绪为我所用.mp4 ├── 🎬 4-焦虑转移-走出越想做好,结果越糟糕的怪圈.mp4 ├── 🎬 5-精力分配-巧用分工,牢牢掌握关系当中的主动权.mp4 ├── 🎬 6-高情商沟通-U型沟通术,让沟通效率翻倍.mp4 ├── 🎬 7-向上管理-如何管理你的老板,获得更多支持.mp4 ├── 🎬 8-有效说服-无好处不说服,这么说话更有信服力.mp4 ├── 🎬 9-高效合作-思维三角,让合作更高效.mp4 ├── 🎬 10-目标梳理-如何摆脱职场和家庭束缚,做自己想做的事.mp4 ├── 🎬 11-财富规划-4步梳理,迈出成为有钱人的第一步.mp4 ├── 🎬 12-时间清单-学会借力,让你的时间每天多出3小时.mp4 ├── 🎬 13-权力管理-五维授权清单法,提高对方能动性.mp4 ├── 🎬 14-如何通过正确发脾气达到自己目的.mp4 ├── 🎬 15-我们为什么讨厌KPI.mp4 ├── 🎬 16-无好处不说服.mp4 ├── 🎬 17-如何给别人一个无法拒绝的理由.mp4 ├── 🎬 18-无效工作和有效工作仅仅一步之差.mp4 ├── 🎬 19-内向者的先天优势.mp4 ├── 🎬 20-如何做一个合格的“马屁精”.mp4 ├── 🎬 21-职场不要假清高,要真势利.mp4 ├── 🎬 22-简单有效的沟通法则.mp4 ├── 🎬 23-跟领导打小报告的正确姿势.mp4 ├── 🎬 24-如何让别人喜欢听你说话.mp4 ├── 🎬 25-最好的沟通是倾听.mp4 ├── 🎬 26-你敢跟老板说我不行吗?.mp4 ├── 🎬 27-面试最难回答但是容易掉坑的问题.mp4 ├── 🎬 28-职场人必备的5个开会技巧.mp4 ├── 🎬 29-职场底层思维之合作思维.mp4 ├── 🎬 30-五个沟通好习惯.mp4 ├── 🎬 31-高效的管理都是反常识的.mp4 └── 📝 声明.txt
相关资源
【80集超清完整版】《泠风知我意》王晨鹏&阿尚(魏江)重磅来袭!
夸克
【80集超清完整版】《泠风知我意》王晨鹏&阿尚(魏江)重磅来袭!
其他资源 夸克网盘
2026-06-23
写作掘金训练营,普通人如何依靠写作过上理想生活
夸克 百度
写作掘金训练营,普通人如何依靠写作过上理想生活
其他资源 夸克网盘百度网盘
2026-06-23
【71集超清完整版】《修仙百年,强者降临》李星达×司涵箐重磅来袭!
夸克
【71集超清完整版】《修仙百年,强者降临》李星达×司涵箐重磅来袭!
其他资源 夸克网盘
2026-06-23
一个技巧让你幽默感倍增社交必备
夸克
一个技巧让你幽默感倍增社交必备
其他资源 夸克网盘
2026-06-23
科学脱单指南:如何让你爱的人爱上你
夸克
科学脱单指南:如何让你爱的人爱上你
其他资源 夸克网盘
2026-06-23
王鼎杰·讲透战争史 更新至2026 6月最新
夸克
王鼎杰·讲透战争史 更新至2026 6月最新
其他资源 夸克网盘
2026-06-23